Genas · Lyon · Centre de combat & performance
You win or you learn
MMA, Jiu-Jitsu Brésilien, grappling, lutte, boxe et fitness réunis dans une arène pensée pour le dépassement de soi. Du débutant au professionnel, on s'entraîne ici comme on combat : avec exigence.
7j/7Accès libre fitness
8+Coachs experts
2025Champion du monde MMA
100%Espace femmes dédié
2 Rte de Lyon · Genas
La salle
Une salle de sport moderne, une mentalité de combattant
Chez Ghost Arena, l'exigence et le bien-être cohabitent naturellement. Débutants curieux, passionnés, compétiteurs ou athlètes professionnels : chacun trouve sa place dans un environnement où la performance se construit sans jamais se prendre au sérieux pour de mauvaises raisons.
- Disciplines de combat complètes — MMA, JJB, grappling et lutte encadrés par des coachs diplômés et compétiteurs.
- Plateau fitness & cours collectifs — cross-training, HIIT, renforcement et conditionnement physique.
- Espace 100% femmes — un cadre bienveillant et sécurisant pour progresser à son rythme.
Nos disciplines
Choisis ton terrain
De la cage au tatami, du sac de frappe au plateau de force : un programme pour chaque objectif.
Nos services
Tout pour progresser
Fight Access
Une immersion complète en MMA, JJB et grappling. Pédagogie progressive mêlant technique, stratégie et préparation physique.
Only Ladies
Un espace 100% femmes : boxe, cross-training et renforcement. Cardio, force, coordination et confiance en soi.
Fitness & Cross-Training
Plateau libre, cours collectifs, HIIT et préparation physique encadrés par des coachs spécialisés.
Programmes Jeunes
Enfants (6-14 ans) et juniors (15-18 ans) : apprentissage du combat dans un cadre éducatif et structuré.
7/7Jours d'accès
8+Coachs & athlètes
6Disciplines
∞Limite : la tienne
Fight Access
Le programme phare
Fight Access
Le cœur de Ghost Arena. Une approche complète des sports de combat, du débutant qui découvre au compétiteur qui prépare ses échéances. On apprend à enchaîner debout-sol, à décider sous pression et à transformer la technique en réflexe.
Prêt à monter sur le tatami ?
Ta première séance est offerte
Viens tester l'ambiance, rencontrer les coachs et trouver ta discipline. Sans engagement.